IYENGAR-YOGA og KULTUR uge 45 2.-9. november 2024

Når det rigtigt er blevet efterår i Danmark er det skønt at komme til lunere himmelstrøg og arbejde med sig selv og sin krop. Der er IYNGAR YOGA morgen og aften v/JETTE BERRING og udflugter, hvor du vil opdage hvordan kulturen i det sydlige Marokko former sig. Det er modsætningernes land – du vil helt sikkert se noget du ikke før har oplevet

Rejseleder: Marianne Elallafi Leth
Underviser: Jette Berring

Afrejse fra København lørdag d. 2. november 2024
Hjemkomst til København lørdag d. 9. november 2024

Her er noget af det I kan forvente i løbet af ugen

  • min. 18 timers professionel yoga- og afspænding v/Jette Berring
  • tur til Atlasbjergene, et par timers vandring med guide.
  • 2 overnatninger  i Riad tæt på havet
  • Atlanterhavet ved Taghazout – bade og ophold.
  • hammam – skidtet skal skrubbes af i det lokale badehus
  • ophold i “dar Lahmadate” – vores hus i landsbyen
  • tur til Taroudant med frokost og hestevogns taxa
  • fantastiske, marokkanske måltider tilberedt af landsby kvinder
  • Tid til hyggeligt samvær og alene tid hvis det ønskes
  • evt en eftermiddag i Marrakech (afhænger af hvor der flyves hjem fra og tidspunkt på dagen)

Vi rejser max 20 personer sammen. Vi bor i “Dar Lahmadate” i Lahmadate som er en typisk marokkansk landsby 40 km øst for Agadir. Huset er omdrejningspunkt for ugens aktiviteter: Yoga, måltider, socialt samvær og udgangspunkt for udflugter.

Pris for hele turen incl. alt: fly tur/retur, transport i Marokko i lejede biler og bus, kost/logi hele ugen, frokoster på udflugter, 2 overnatning på hosteltæt ved havet, tur til Taroudant frugt og snack ad libitum, flaske drikkevand, min. 18 timers yoga og afspænding fordelt over ugen:

12.000 kr.

For tilmelding se HER

Der udsendes et udførligt info brev ca 2 måneder før afrejse.

Ved evt. spørgsmål kontakt:
Marianne Elallafi Leth
Mobil 50740360,
mail: info@marokkoindefra.dk

Spørgsmål vedr. yoga rettes til:
Jette Berring
mail: jette@cph-yoga.dk

Her er et program som måske bliver udsat for ændringer ….. vi må se. Så hæft dig ikke for meget ved tidspunkterne.

LØRDAG D. 2.
Afgang med fly fra Københavns lufthavn til Marrakech eller Agadir – vi kører til landsbyen Lahmadate hvor I indlogeres i Dar Lahmadate –  evt yoga afhængig af tidspunkt for ankomst.

SØNDAG D. 3.
YOGA 7.30-9.00 – morgenmad – gåtur i landsbyen Lahmadate – frokost – tur til Ouled Teima (hæve penge) lokal marked – YOGA 17.30-19.00 – aftensmad

MANDAG D. 4.
YOGA 7.30-9.00 – morgenmad –  tur til Taroudant, hvor vi spiser frokost. Tur med hestevognstaxa – YOGA 17.30-19.00 – aftensmad

TIRSDAG D. 5.
YOGA 7.00-8.30 – morgenmad – pakker bilerne og kl 9.30 kører vi til Atlasbjergene til Immouzzer – vandre – spiser medbragte sandwich – indkvarteres i riad tæt på havet – YOGA – aftensmad i Riaden.

ONSDAG D. 6.
YOGA 7.30-9.00 – morgenmad på hotel – kører til Taghazout ved Atlanterhavethavet – frokost for egen regning – gåtur langs havet – YOGA 1 time – spiser fælles aftensmad i Taghazout – overnatte i Riad

TORSDAG D. 7.
YOGA 7.30-9.00 – morgenmad på hotel –  afgang til “Kasbat Souss” et marked for kunsthåndværk. Her spiser vi frokost – kører hjem til Lahmadate – YOGA 17.30-19.00 – aftensmad 

FREDAG D. 8.
YOGA 7.30-9.00 – morgenmad – frokost – hamam (offentligt badehus hvor du skrubbes ren) – YOGA 17.00-18.30 – aftensmad – pakke til hjemrejse

LØRDAG D. 9.
Dagens program er endnu ikke fastlagt. Det afhænger af hjemrejsetidspunktet . Hjemrejse fra Marrakech eller Agadir til København

Jette er en af Danmarks mest erfarne og kvalificerede yogalærere. Jette er certificeret senior Iyengar-lærer og daglig leder af B.K.S. Iyengar Yoga Center Copenhagen.
Jette har brændt for yoga i mere end 30 år og er dedikeret elev af Geeta og BKS Iyengar. Jette rejste til Pune i Indien første gang for at studere med Iyengar familien i 1996 og har jævnligt været tilbage mange gange siden.
Jette underviser fra hjertet med dyb indsigt og er en inspiration for enhver, der holder af yoga. Jette deler med entusiasme ud af sine mange erfaringer med stor dygtighed, så både begyndere og øvede føler sig velkommen og beriget af hendes undervisning.

Skriv til os